Acupunctuur bij depressie/ burn out
Op zich zijn er best veel onderzoeken waarin wordt aangetoond dat acupunctuur zou kunnen helpen tegen depressies en goed kan ondersteunen bij een burn-out. Kijk bijvoorbeeld naar de uitkomst van deze acht randomized controled trials; http://tinyurl.com/393wcly
Toch vind ik het, als mens en als acupuncturist lastig als men zich telefonisch willen aanmelden met een dergelijke klacht in een vroeg stadium, het ‘’stadium van verwarring’’
Nou is het soms maar net de vraag of, en hoe iemand depressief is, maar zo pratend aan de telefoon is daar vaak een redelijk beeld van te krijgen.
Mensen die, door overbelasting thuis, op het werk, of daar een combinatie van de weg een beetje aan het kwijt raken zijn, kunnen nou net op zo’n moment in het leven moeilijk inschatten wat ze moeten doen of laten.
Rust, ontspanning, zekerheid, betere slaap en kracht zijn termen die ik vaak hoor als hulpvraag.
Het is regelmatig voorgekomen dat mensen zich, in het eerste stadium van verwarring en de weg kwijt raken, bij mij aanmeldden en zich vervolgens dezelfde dag met een onsamenhangend verhaal weer afmeldden.
Je zou kunnen zeggen dat geen enkele therapie in dit stadium werkt, behalve misschien de gedragstherapie. De praktijk leert dat mensen eerst in een diepe put vallen, het gevoel hebben er niet meer uit te komen en dan uiteindelijk langzaam weer opkrabbelen.
Graag krijg ik telefoontjes van weer opkrabbelende mensen. Ze zien alles weer beter zitten, gaan langzaam weer mee in het normale patroon en werk. Vaak heeft men geleerd de doelen wat lager te stellen en is weer wat levenswijsheid rijker.
Aan mij de taak om met behulp van de acupunctuur de yin en yang te balanceren en de stagnatie van energie op te heffen. Als de energie weer vrijelijk stroomt zal men zich krachtiger voelen en rustiger en meer in balans. Mensen zijn steeds meer opgewassen tegen de hectiek en de spanningen van het leven.
De acupunctuur is dan eigenlijk niet meer dan het stimuleren van het eigen helingsproces.
En het werkt bijna altijd naar tevredenheid, daar hoeft geen placebogecontoleerd dubbelgeblindeerd onderzoek aan te pas te komen…
Toch vind ik het, als mens en als acupuncturist lastig als men zich telefonisch willen aanmelden met een dergelijke klacht in een vroeg stadium, het ‘’stadium van verwarring’’
Nou is het soms maar net de vraag of, en hoe iemand depressief is, maar zo pratend aan de telefoon is daar vaak een redelijk beeld van te krijgen.
Mensen die, door overbelasting thuis, op het werk, of daar een combinatie van de weg een beetje aan het kwijt raken zijn, kunnen nou net op zo’n moment in het leven moeilijk inschatten wat ze moeten doen of laten.
Rust, ontspanning, zekerheid, betere slaap en kracht zijn termen die ik vaak hoor als hulpvraag.
Het is regelmatig voorgekomen dat mensen zich, in het eerste stadium van verwarring en de weg kwijt raken, bij mij aanmeldden en zich vervolgens dezelfde dag met een onsamenhangend verhaal weer afmeldden.
Je zou kunnen zeggen dat geen enkele therapie in dit stadium werkt, behalve misschien de gedragstherapie. De praktijk leert dat mensen eerst in een diepe put vallen, het gevoel hebben er niet meer uit te komen en dan uiteindelijk langzaam weer opkrabbelen.
Graag krijg ik telefoontjes van weer opkrabbelende mensen. Ze zien alles weer beter zitten, gaan langzaam weer mee in het normale patroon en werk. Vaak heeft men geleerd de doelen wat lager te stellen en is weer wat levenswijsheid rijker.
Aan mij de taak om met behulp van de acupunctuur de yin en yang te balanceren en de stagnatie van energie op te heffen. Als de energie weer vrijelijk stroomt zal men zich krachtiger voelen en rustiger en meer in balans. Mensen zijn steeds meer opgewassen tegen de hectiek en de spanningen van het leven.
De acupunctuur is dan eigenlijk niet meer dan het stimuleren van het eigen helingsproces.
En het werkt bijna altijd naar tevredenheid, daar hoeft geen placebogecontoleerd dubbelgeblindeerd onderzoek aan te pas te komen…
posted by acupunctuur at 7:21 AM
0 Comments:
Post a Comment
<< Home